Live Online Yoga

Deltag live og få en fast aftale i kalenderen. Selvom vi sidder hver for sig, giver det fælles starttidspunkt en stærk motivation og den nødvendige ro til at koble helt af fra arbejdsdagen.

Find din klasse: Læs mere om de enkelte klasser nedenfor eller tryk 'Tilmeld' for at reservere din plads. Jeg anbefaler tilmelding i god tid og senest 2 timer før start. Holdet gennemføres ved minimum én tilmelding ved fristens udløb, så du er sikret en fokuseret og velforberedt session.

Modtag linket: Du modtager et link til Zoom direkte i din indbakke, så snart du har tilmeldt dig.

Land på måtten: Rul måtten ud og land i dit eget tempo. Kameraet vælger du selv, om du vil have tændt eller slukket.

Ofte stillede spørgsmål

Koster det noget at være med? Det koster typisk 100 kr. at deltage, men det er vigtigt for mig, at yoga er tilgængeligt for alle. Derfor har jeg altid én ugentlig klasse, lige nu hver torsdag kl. 17.00, hvor du selv vælger prisen. Her kan du vælge mellem gratis deltagelse, 50 kr. eller 100 kr., alt efter hvad din situation tillader. Se de aktuelle muligheder under hver enkelt klasse.

Skal jeg have kameraet tændt? Det er helt op til dig. Mange kan godt lide følelsen af at blive "set", mens andre foretrækker privatlivet ved at have det slukket. Begge dele er helt okay hos mig.

Hvordan bruger jeg Zoom? Du deltager via linket i din mail. Det er gratis, og du kan hente programmet her: Zoom guide

Hvad hvis jeg kommer lidt for sent? Det sker for os alle. Du lister bare stille ind i det virtuelle rum og lander på måtten i dit eget tempo.